On se retrouve avec Muriel, cogiteuse sur le parcours de remédiation cognitive, pour son retour concernant « la première séance » onCOGITE.

 

Avant la première séance : 

 

  • Avant de démarrer votre parcours sur un atelier onCOGITE, quel était votre état d’esprit ? 

J’avais un peu d’appréhension face à l’inconnu, je craignais en particulier de rencontrer des problèmes de connexion avec zoom. Mes attentes étaient de travailler sur la mémoire, la concentration, tout en étant accompagnée par un neuropsychologue, au sein d’un groupe de personnes qui rencontrent les mêmes difficultés cognitives. L’objectif étant de mesurer les progrès et reprendre progressivement confiance en moi.

 

Pendant la première séance :

 

  • Quels ont été vos ressentis ?

J’avais la crainte de « mal faire » et j’ai rencontré des difficultés.

 

  • Quelles informations de la neuropsychologue vous ont semblé primordiales ?

L’accompagnement bienveillant de la neuropsychologue met vraiment en confiance. Il n’y a pas de « jugement ». Faire quelques exemples ensemble avec la neuropsy, avant de lancer l’exercice, permet de bien comprendre les consignes.

 

  • Qu’est-ce qui a été le plus difficile ?

la compréhension des consignes pour les exercices (au bout de quelques séances, on connait le déroulement des séances et le stress est moindre). Le plus difficile (et encore aujourd’hui après 5 ou 6 séances) est l’exercice de mémorisation du trombinoscope…

 

  • Avez-vous osé poser des questions ? Si oui à quel moment de la séance ?

Lors de la première séance, je n’ai pas osé poser de questions.

 

  • Quand vous êtes-vous sentie en confiance pour travailler ?

Au bout de la 2ème ou la 3ème séance.

 

  • A partir de combien de séances, avez-vous eu l’impression d’être au bon endroit pour rééduquer les séquelles cognitives liées au cancer ?

Dès le départ j’ai senti que les exercices allaient beaucoup m’apporter.

 

  • Quels ont-été les apports du groupe, de la neuro-pro, lors de ces premiers RDV ?

J’ai choisi les séances du mardi de 9 à 10h30 avec Marion. Pour des raisons d’agenda, j’ai dû plusieurs fois participer à des séances de secours. J’ai donc intégré des groupes différents avec différents neuro-pro. (…) Certains participants en fin de parcours ont également témoigné des progrès qu’ils avaient accomplis : exercices irréalisables au départ et accessibles au bout de 10-15 séances. Ce témoignage est très encourageant.

 

  • Que diriez-vous à une personne qui commence onCOGITE ?

onCOGITE est le bon programme pour faire retravailler son cerveau, dans un environnement bienveillant.

 

Un grand merci pour vos réponses et votre temps Muriel. On espère que votre retour pourra rassurer de nouvelles personnes se lançant prochainement dans le parcours de remédiation cognitive ! Pour tout besoin de renseignements, envoyez-nous votre demande sur notre espace de contact !