La méthode onCOGITE c’est quoi ?

La méthode onCOGITE est le fruit d’une solide expertise en neurosciences et de six années d’expérience d’animation d’ateliers spécialement dédiés à la prise en charge de patient(e)s atteint(e)s d’un cancer et présentant des troubles cognitifs séquellaires.

Elle repose sur la proposition d’exercices spécialement créés pour ces patient(e)s afin de les amener à retrouver une certaine performance cognitive. Un parcours de remédiation cognitive onCOGITE dure entre 4 et 6 mois à raison d’un atelier par semaine: 1h30 d’exercices enchaînés à un rythme soutenu, soit en séance visio soit en séance en présentiel.

Le but des ateliers n’est pas de réussir chaque exercice proposé mais bien de remettre en marche le cerveau et de retrouver un confort de travail en recréant de nouvelles connexions neuronales par un travail bien dirigé. Mais aussi user de stratégies pour progresser.

Durant ces ateliers, ce n’est pas la performance par rapport aux autres qui est visée mais bien le ressenti de sa progression personnelle : pas de comparaisons, on échange, les neurones-miroirs travaillent, on se réconforte mutuellement et surtout chacun récupère petit à petit ses capacités.

Attention, mémoire, double tâche, planification logique, inhibition, capacités visuospatiales, auditives, mémoire de travail… Tout est sollicité avec efficacité. Les enchaînements d’exercices sont pensés pour optimiser les résultats et ne surtout pas vriller les fonctions fragilisées.

Après avoir suivi une dizaine de séances qui vous permettront de comprendre certains principes de la rééducation cognitive, vous pourrez poursuivre et intensifier les entraînements à domicile grâce aux exercices en ligne sur onCOGITiel.